2013年4月30日 星期二

防癌健康講座 D1 王輝明醫師主講

防癌健康講座 D1 王輝明醫師主講
 

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http://youtu.be/IQ4BylHgohY




防癌健康講座 D1
http://www.youtube.com/watch?v=IQ4Byl... 
防癌健康講座 D2
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2013年4月29日 星期一

新世紀健康飲食 周泳杉 老師主講 D1

新世紀健康飲食 周泳杉 老師主講 D1

http://youtu.be/HqR3AyiAz3U




財富是果 財布施是因 聰明智慧是果 法布施是因 健康長壽是果 無畏布施是因 善修三因者必獲三勝果
淨空時年八十


新世紀健康飲食 D1
http://youtu.be/HqR3AyiAz3U
新世紀健康飲食 D2
http://youtu.be/g6ddYHr_3ig
新世紀健康飲食 D3
http://youtu.be/zEiXpwa4AZ4
新世紀健康飲食 D4
http://youtu.be/tL97KnEbaMc



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2013年4月27日 星期六

陰騭文的故事 D1


陰騭文的故事 D1

http://youtu.be/bzhpaJFJ4i8




陰騭文的故事 D1
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陰騭文的故事 D2
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陰騭文的故事 D3
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陰騭文的故事 D4
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陰騭文的故事 D5
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山西小院 D1 真學佛真受用 華藏淨宗學會 佛教育

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http://youtu.be/vJxPzTO_fao





山西小院 D1
http://youtu.be/vJxPzTO_fao
山西小院 D2
http://youtu.be/S88hYk7TB0U
山西小院 D3
http://youtu.be/IglSeaL93LQ
山西小院 D4
http://youtu.be/HPjmodpLkME
山西小院 D5
http://youtu.be/vJxPzTO_fao


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弟子規 細講 D1-1 幸福人生講座 台南淨宗學會

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http://youtu.be/47Prfsa4tL0




孝親尊師 知恩報恩


弟子規 細講 D1-1
http://youtu.be/47Prfsa4tL0
弟子規 細講 D1-2
http://youtu.be/kan5pA59GT8
弟子規 細講 D1-3
http://youtu.be/nD_IaAJ3B9I
弟子規 細講 D1-4
http://youtu.be/Ug4wkrzNuKY
弟子規 細講 D1-5
http://youtu.be/oipV4l78Zn0
弟子規 細講 D2-1
http://youtu.be/MOi4YMyMhcc
弟子規 細講 D2-2
http://youtu.be/4T7ESYOV5XM
弟子規 細講 D2-3
http://youtu.be/WSarIF8FTjI
弟子規 細講 D2-4
http://youtu.be/XI7DAlRRHJY
弟子規 細講 D2-5
http://youtu.be/EOU33QVGTMc
弟子規 細講 D3-1
http://youtu.be/0gTn5NEWooI
弟子規 細講 D3-2
http://youtu.be/oIXu_ZGp3X0
弟子規 細講 D3-3
http://youtu.be/XILZWLKer-o
弟子規 細講 D3-4
http://youtu.be/BNyCcGInoi0
弟子規 細講 D3-5
http://youtu.be/YchyGerF7wI
弟子規 細講 D4-1
http://youtu.be/2R2lkaYT5j4
弟子規 細講 D4-2
http://youtu.be/XtS9rMut-ag
弟子規 細講 D4-3
http://youtu.be/UQBmNRZ09m0
弟子規 細講 D4-4
http://youtu.be/_italni8GyE
弟子規 細講 D4-5
http://youtu.be/Z33JRtpuaio
弟子規 細講 D5-1
http://youtu.be/m5JXN2txZK4
弟子規 細講 D5-2
http://youtu.be/bXv2pSnRlR8
弟子規 細講 D5-3
http://youtu.be/DkTnOnbcjDQ
弟子規 細講 D5-4
http://youtu.be/aP7QfEn8WN4



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三立電視 草地狀元 石藝術家 廖天照 台灣之光 金氏世界紀錄世界最小茶壼石壼

支持台灣國寶MIT 石雕藝術名家作品 廖天照 

TAIWAN走向國際伸展台 需要您道牽成 萬分感謝

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※資料提供:廖天照 師兄,如造成困擾請善意告知,將盡速處理您的反應!

石雕大師廖天照簡介

1984--首次於國立歷史博物館舉辦個展。
1985--承蒙蔣故總統經國先生推薦,由教育部 國立歷史博物館專辦個人巡迴展覽(多達30餘處),榮獲石雕茶壺創始人之名,資料列入­中央圖書館永久紀錄。
1986--應邀台中 省立圖書館個展。
1987--應邀基隆市立文化中心個展。
1988--應邀彰化文化中心個展。
1990--應邀故宮博物院陳列展二年作品由台灣省立博物館、基隆文化中心、及多處國­家機構收藏,榮獲台北市第十八屆美展入選。
1991--應邀海軍敦睦外交舉辦東南亞巡迴展,榮獲台北縣第三屆美展,雕塑入選。
1992--應邀於南太平洋諸國巡回展。
1993--應邀海軍敦睦外交巡迴展於新加坡、印尼、馬來西亞、南非共和國展出。
1995--應邀美國紐約及法國巴黎展。
1996--應邀台北國父紀念館、台中縣立文化中心、基隆市文化中心個展。
1997--應邀台北國父紀念館個展
1998--應邀佛光山美術館個展,應邀海軍敦睦外交南太平洋諸國巡迴展。
1999--應邀澳洲雪梨個展應邀Artkey網,藝術村駐村藝術家。
2000--台中縣立文化中心個展。
2001--台中市立文化中心個展應邀Artkey網,藝術村舉辦美國紐約、北京、上­海、台北藝術博覽會展出。
2002--應邀高雄景陶坊個展。應邀 國立歷史博物館 桃園中正機場展。應邀參加台北縣美術家美展。
2003--應邀台北縣美術家大展。應邀台北法院國會藝廊個展。應邀新店市立文化中心­個展。
2004--應邀台中市立文化中新個展。
2006--應邀台北縣桐花公園公共藝術圖騰製作。
2007--應邀土城捷運站藝文館公共藝術製作。應邀台中縣立文化中心石壺與雕塑個展­。
2008--應邀板橋林家花園個展。


☆行政院文化建設委員會
國立台灣工藝研究所
頒發廖天照『台灣工藝之家』☆



廖天照 石藝術 歡迎至 天珠寺磁場 參觀指教
http://tw.user.bid.yahoo.com/tw/booth...


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金氏世界紀錄世界最小茶壼石壼,草地狀元 石藝術家 廖天照 台灣之光/三立電視

三立電視 草地狀元 石藝術家 廖天照 台灣之光


金氏世界紀錄世界最小茶壼石壼

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石雕大師廖天照簡介

1984--首次於國立歷史博物館舉辦個展。
1985--承蒙蔣故總統經國先生推薦,由教育部 國立歷史博物館專辦個人巡迴展覽(多達30餘處),榮獲石雕茶壺創始人之名,資料列入­中央圖書館永久紀錄。
1986--應邀台中 省立圖書館個展。
1987--應邀基隆市立文化中心個展。
1988--應邀彰化文化中心個展。
1990--應邀故宮博物院陳列展二年作品由台灣省立博物館、基隆文化中心、及多處國­家機構收藏,榮獲台北市第十八屆美展入選。
1991--應邀海軍敦睦外交舉辦東南亞巡迴展,榮獲台北縣第三屆美展,雕塑入選。
1992--應邀於南太平洋諸國巡回展。
1993--應邀海軍敦睦外交巡迴展於新加坡、印尼、馬來西亞、南非共和國展出。
1995--應邀美國紐約及法國巴黎展。
1996--應邀台北國父紀念館、台中縣立文化中心、基隆市文化中心個展。
1997--應邀台北國父紀念館個展
1998--應邀佛光山美術館個展,應邀海軍敦睦外交南太平洋諸國巡迴展。
1999--應邀澳洲雪梨個展應邀Artkey網,藝術村駐村藝術家。
2000--台中縣立文化中心個展。
2001--台中市立文化中心個展應邀Artkey網,藝術村舉辦美國紐約、北京、上­海、台北藝術博覽會展出。
2002--應邀高雄景陶坊個展。應邀 國立歷史博物館 桃園中正機場展。應邀參加台北縣美術家美展。
2003--應邀台北縣美術家大展。應邀台北法院國會藝廊個展。應邀新店市立文化中心­個展。
2004--應邀台中市立文化中新個展。
2006--應邀台北縣桐花公園公共藝術圖騰製作。
2007--應邀土城捷運站藝文館公共藝術製作。應邀台中縣立文化中心石壺與雕塑個展­。
2008--應邀板橋林家花園個展。


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角落軼聞 石頭紀 石雕藝術名家 廖天照 有線第四台 深入報導

角落軼聞 石頭紀 石雕藝術名家 廖天照 

有線第四台 深入報導
http://youtu.be/sKEVBN_lku8



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1988--應邀彰化文化中心個展。
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2003--應邀台北縣美術家大展。應邀台北法院國會藝廊個展。應邀新店市立文化中心­個展。
2004--應邀台中市立文化中新個展。
2006--應邀台北縣桐花公園公共藝術圖騰製作。
2007--應邀土城捷運站藝文館公共藝術製作。應邀台中縣立文化中心石壺與雕塑個展­。
2008--應邀板橋林家花園個展。


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2013年4月26日 星期五

維他命百科辭典 有了這個你就是半個營養師了

維他命百科辭典 有了這個你就是半個營養師


營養解構
能預防、治療的疾病
豬肉
維他命B1B2、菸酸、蛋白質  
疲勞、神經過敏、咳嗽、體質虛弱
牛肉
蛋白質、脂肪、維他命B1B2、氨基酸、鐵質
虛弱體質、貧血、手腳冰冷
雞肉
蛋白質、維他命AB2B1、菸酸
消化不良、恢復體力、癌症
雞翼
維他命A、成膠原
強化血管、有利皮膚
雞胸肉
蛋白質、不飽和脂肪酸
防口腔炎、胃炎
雞湯

消除疲勞、病後恢復體力、改善髮質
雞蛋
維他命AB2D、鐵質、蛋白質
皮膚問題、心臟病、糖尿病、老化
豬肚
維他命AB12、鐵質
貧血、強肝
豬腿
蛋白質、維他命B
防血栓、有利皮膚
羊肉
維他命B1B2E、鐵質
手腳冰冷、滋補強健、貧血
牛蒡
鈣質、纖維、磷、維他命C
抗癌、治便秘、利尿


營養解構
能預防、治療的疾病
秋刀魚
維他命D、菸酸、脂肪、蛋白質、維他命A
貧血、眼睛疲勞、癌症、骨骼疏鬆症、高血壓
沙甸魚
維他命B2D、脂肪、蛋白質、鈣
中風、骨骼疏鬆症、動脈硬化
鰻魚
維他命A B1B2DE
食欲不振、胃腸病、感冒、夜盲
鮭魚
維他命B2DE、蛋白質、脂肪
利尿、體力衰退
鱈魚
蛋白質、維他命DAB2、鈣
貧血、水腫、視力減退、感冒
烏賊
蛋白質、鉀
中風、糖尿病、癌症
鐵、維他命B2B12、鈣
貧血、肝病、骨骼疏鬆病、宿醉
蛤仔
含豐富鐵質、維他命B12、蛋白質
肝病、貧血、浮腫
扇貝
維他命B2E、蛋白質
頭痛、暈眩、肩膀痠痛
牡蠣
維他命B2、氨基酸、鐵質
抑制膽固醇、高血壓、貧血
章魚
蛋白質、氨基酸
降膽固醇、維持血壓正常
鮑魚
蛋白質、脂肪、鈣
滋陰清熱、養肝明目
海苔
鈣、葉綠素、維他命AB、礦物質
降膽固醇


營養解構
能預防、治療的疾病
牛奶
鈣、磷、維他命B2、脂肪
骨骼疏鬆症、老化、護膚
芝士
鈣、脂肪、蛋白質、維他命AB2
骨骼疏鬆症、便秘、壓力、口角炎
酸乳酪
鈣、維他命AB2、蛋白質、脂肪
便秘、腹瀉、老化、癌症、
骨骼疏鬆症


營養解構
能預防、治療的疾病
蘋果
維他命C、鉀、糖質
疲勞、神經過敏、咳嗽、體質虛弱
檸檬
維他命C、鉀、維他命B1、鈣
肌膚問題(美白)、疲勞、高血壓、宿醉
提子乾
維他命C、鈣、鉀、鎂、磷
心藏病、中風、骨骼疏鬆症
士多啤梨
維他命C
肝斑、雀斑、皮膚問題、感冒、牙周病
芒果
維他命ACE
防止視力衰退、保護眼睛、抗氧化、滋潤肌膚防止視力衰退、保護眼睛、抗氧化、滋潤肌膚
山竹
葉酸
防止貧血
柿子
維他命CA、鉀
暈車浪、感冒、高血壓
奇異果
維他命CAE、鈣
消除疲勞、感冒、消化不良、便秘
西瓜
維他命CA、鉀
腎病、高血壓、浮腫
木瓜
維他命C
整腸
菠蘿
維他命CB、鈣
消化不良、便秘、腹瀉、夏暑食欲不振、疲勞
香蕉
維他命C、鉀、鎂、糖質
便秘、感冒、發燒、皮膚問題
蘋果
維他命C、鉀、糖質
便秘、腹瀉、宿醉、防高血壓
葡萄

膽固醇、心臟病、中風、骨骼疏鬆症
葡萄乾
礦物質、鐵質、鈣質

葡萄柚
維他命C、鉀
美顏、促進新陳代謝
蜜柑
維他命C、檸檬酸、纖維
預防便秘、暈車浪、強健血管
番石榴
維他命C、纖維、胡蘿蔔素、鉀
糖尿病、血壓、心臟病
木瓜
維他命C、胡蘿蔔素、纖維、鉀
消化不良、感冒
蜜桃
纖維、胡蘿蔔素、鉀
防腸癌
荔枝
維他命C、葡萄糖、蛋白質、檸檬酸
護膚、防雀斑
啤梨
纖維、維他命C、鉀
便秘、腸癌

檸檬
維他命CB、鉀、鈣
皮膚問題、疲勞、高血壓
藍莓
維他命AE、鉀
腹瀉、心臟病、防癌
榴槤
脂肪、纖維
通便
蜜瓜
纖維、維他命CB胡蘿蔔素
防癌、心臟病、白內障、消化問題

營養解構
能預防、治療的疾病
蜜糖
鈣、鉀、鐵
降血壓、預防貧血、疲乏
牛奶
維他命B2、鈣、磷、蛋白質、脂肪
骨胳疏鬆症、老化、燥鬱症
咖啡
咖啡因
提神、治消化不良、解酒
礦物質、鉀、維他命C
減肥、抗癌、戒煙、利尿、提神
綠茶
維他命ACB1B2、鐵
嗜睡、高血壓、癌症、感冒
蜂蜜
鈣、鉀、鐵
幫助消化、恢復體力、延緩老化


營養解構
能預防、治療的疾病
朱古力
脂肪、碳水化合物、蛋白質、維他命A、鐵、礦物質
提神、解愁


營養解構
能預防、治療的疾病
氯化鈉
幫助胃酸分泌
鈣、纖維
消除疲勞、增進食欲、促進消化
豉油
維他命B
促進新陳代謝、增進食欲
日本芥辣(Wasabi)
維他命C
抗衰老、增抵抗力
植物油
亞麻酸、脂肪
刺激腸管、保持皮膚光滑
奶油
亞麻酸、維他命A
幫助消化、調節血壓


營養解構
能預防、治療的疾病
核桃
蛋白質、脂肪、維他命B1E、鈣
咳嗽、便秘、老化、躁鬱症、手腳發冷、保持頭髮光澤
花生
維他命EB1B2、脂肪、蛋白質
手腳冰冷、凍傷、消化不良
杏仁
維他命E、單不飽和脂肪酸、脂肪、鈣
心臟病、膽固醇


營養解構
能預防、治療的疾病
糯米
維他命B、澱粉質
暖胃、補益內臟
糙米
維他命B1E、磷、醣、菸酸、蛋白質、
纖維
消除疲勞、便秘、老化
意粉
葉酸、鐵、維他命B1B2、碳水化合物



營養解構
能預防、治療的疾病
芋頭
鉀、維他命CB1B2、蛋白質
胃潰瘍、支氣管炎、腎病、老化
番薯
維他命CEB1
肝斑、雀斑、感冒、便秘
椰菜
維他命C、鉀、鈣
胃潰瘍、十二指腸潰瘍、便秘、
骨骼疏鬆症
椰菜花
維他命C、纖維
感冒、癌症、皮膚問題、便秘
芹菜
鉀、維他命AC
精神不振、頭痛、食欲不振、消化不良、高血壓、防牛皮癬
豆苗
維他命B1B2E、鈣、蛋白質
癌症
小松菜
維他命AC、鈣、鐵
抗癌、牙痛、貧血、骨質疏鬆症
西蘭花
維他命CAB2、鉀、纖維
癌症、感冒、皮膚問題、糖尿病
菠菜
維他命ACB1、鐵質、鈣、胡蘿蔔素
感冒、高血壓、癌症
西洋甘藍菜
纖維、維他命AB1B2C、鐵質
癌症、感冒、便秘、皮膚問題
豆芽菜
鉀、維他命B1B2C
高血壓、食欲差、便秘、肥胖、
痛風
韭菜花
胡蘿蔔素
癌症、動脈硬化
韭菜
維他命ACEB1B2
疲勞、感冒、手腳冰冷、便秘、
腹瀉、消化不良
生菜
維他命C、鎂、鉀
壞血壓、指甲毛髮、促進新陳代謝
空心菜(蕹菜)
葉綠素、蛋白質、脂肪、醣類
降血壓、消腫、止鼻血、治暑熱
莧菜
蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、維他命B1B2C
消熱、涼血
白菜
維生素C、鉀、B胡蘿蔔素、鈣
防癌、心臟病、血壓、牙齒骨骼健康
芥菜
維他命C、鐵、鈣、胡蘿蔔素
抗癌、心臟病、貧血
芋頭
鉀、維他命CB1B2、蛋白質
支氣管炎、胃潰瘍、腎病、肝病、老化
山芋
蛋白質、澱粉
酵素 腸胃病
冬菇
維他命DB1B2、菸酸、纖維
便秘、癌症、皮膚問題
蘑菇
維他命DB2、菸酸、鉀
便秘、癌症、皮膚問題

馬鈴薯
維他命CB1、鉀、菸酸
便秘、癌症、皮膚問題
番薯
維他命CEB1、鉀
便秘、大腸癌、感冒、肝斑、雀斑
辣椒
維他命CA、菸酸、鉀、纖維
夏天食欲不振、腸胃問題、
高血壓、糖尿病
大蒜
維他命B1C、胡蘿蔔素、纖維
癌症、手腳冰冷、消化不良、消除疲勞、感冒
洋蔥
維他命C、鉀、鈣、磷
失眠、精神不振、疲勞、高血壓
芫荽
維他命AC
癌症
白蘿蔔
維他命ACE、鉀、鈣、酵素
胸口鬱悶、消化不良、大腸癌
紅蘿蔔
維他命ACB、鉀
癌症、高血壓、腹瀉、便秘、眼睛疲勞
竹筍
纖維、鉀、維他命ECB2
大腸癌、高血壓、便秘
蘆筍
維他命CAB1B2E、胡蘿蔔素
高血壓、利尿、恢復疲勞、感冒
粟米
維他命B1B2C、鉀、纖維
便秘、急性腎炎、浮腫
番茄
維他命CAB、鉀
癌症、高血壓、消化不良
茄子
維他命C、鉀
高血壓、暈眩
蓮藕
維他命CB1、鉀、鐵、纖維
腸胃病、感冒、高血壓
昆布
維他命B1B2、鉀、鈣、纖維
肝病、貧血、浮腫、高血壓
紫菜
鐵、碘
防甲狀腺腫脹、防貧血
蘆薈
維他命ABCE、礦物質、胺基酸、
酵素
燒燙傷、腸胃病、支氣管炎、通便、美顏
維他命CA、鉀、鈣、鐵
感冒、疲勞、夏天食欲不振、腹瀉
鉀、鈣
感冒、中毒、發燒、胃痛、
食欲不振
青椒
維他命CA、鉀
夏暑食欲差、疲勞、感冒、高血壓、皮膚問題
紅辣椒
維他命AB1B2C、鐵
手腳冰冷、食欲不振、消化不良、肥胖
蒟蒻
鈣、鐵、鉀、纖維
便秘、肥胖、糖尿病
芝麻
鉀、磷、鐵、維他命B1E、纖維、鈣
高血壓、精神不穩、骨骼疏鬆症
豆腐
鈣、鐵、蛋白質、脂肪、氨基酸、亞油酸
暑夏食欲不振、腸胃不適、動脈硬化
腐皮
蛋白質、鐵、氨基酸
整腸、抗癌
味噌
鐵、磷、鈣、鉀、蛋白質、維他命E
便秘、腹瀉、肩膀痠痛、高血壓、癌症
紅豆
維他命B1、鐵、鉀、磷、纖維
疲勞、食欲不振、便秘、浮腫、高血壓
大豆(黃豆)
維他命B1、鐵、鈣、磷
高血壓、糖尿病、癡呆症
青豆
維他命C、胡蘿蔔素、鐵、纖維、鉀
防腸癌、心臟病、降血壓、膽固醇

青豆角
蛋白質、維他命CB1B2

薏仁
蛋白質、脂肪、鈣、鐵、維他命B1B2、胺基酸
促進新陳代謝、防黑斑、雀斑


營養解構
能預防、治療的疾病
小黃瓜
鉀、維他命AB1B2、鈣
發燒、喉嚨乾渴

絲瓜
蛋白質、脂肪、醣質、鈣、鐵、胡蘿蔔素、維他命B1B2C
化痰、涼血、解毒
冬瓜
蛋白質、脂肪、醣質、鈣、磷、鐵、
胡蘿蔔素、維他命B1B2C
水腫、中暑、肥胖消痰、清熱、解毒
胡瓜
蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、維他命B1B2C
清熱利尿
南瓜
維他命CEA、鈣、胡蘿蔔素

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